わたしとチーズとりんごＶｏｌ・１（全２話）
自分にとってのチーズは、何ですか？
未知のりんごを食べる勇気は、ありますか？
迷路で、迷子になっていませんか？
りんごのイラストが目に入った。
その隣に、チーズのイラスト。
『あー。また見た。』
『でも今日は、なんか気になる。』
『存在は知っていたけど、今までスルーしてた。』
わたしは、本屋さんへ行くのが好き。
カフェで、のんびりくつろぎながら本を読むのが好き。
欲しい本があれば、狙って買いに行くけど、欲しい本が無くても、ぷらっと本屋さんに入ってパラパラ立ち読みするのが好き。
場所は関係ない。
行った先で時間があれば、本屋さんに入る。
知らない場所でも、無意識に視界に入る本屋さんをチェックしているのかもしれない。
この日もそうだった。
『とりあえず、チーズが先みたいだからチーズから読んでみよう！』
数ページパラパラ立ち読みし、りんごも手に取ってレジに並んだ。
即買いする時は、自分の求めているモノが得られる可能性が”大”と判断した時。
こういう経験って、誰にでもあるんじゃないかなあ。
存在は知っていても、自分が手にする時のタイミングがＢｅｓｔタイミング。
『迷路から抜け出す方法はあるの？』
【人生は、自分で切り開いていくもの。創造していくもの。】
様々なところで伝えられている言葉。
迷路から抜け出す方法を見つけるのは自分、行動するのも自分。
全ては、自分次第。
だとしても
チーズとりんごは、わたしに何を教えてくれるのだろう？
わたしは、迷路から抜け出すヒントが欲しかった。
何をしようが、どう生きようが
わたし達は
宇宙の中の地球という惑星に生まれ、生まれた瞬間から、かけがえのない時間という宇宙からのギフトを授かり、宇宙と共に生きている。
🌸チーズって、なに？🌸
著者：スペンサー・ジョンソン氏
書籍：扶桑社《チーズはどこへ消えた？》
ほとんどの人が、人生の中で求めている何かや、大切にしたい何かを持っていると思う。
仕事・お金・才能・家族・パートナー・精神的な安定・より良い信頼関係・・・など、人それぞれ。
それは
これが手に入れば幸せになれるというチーズ。
ふだんから意識している人は、そのチーズに価値を置いて
チーズを守る為・チーズを活かす為・チーズを存続させる為、より良い選択・決断をし、より良い行動を起こしている。
わたしは、今までの人生の中で
求めているチーズ・大切にしたいチーズを、深く考えたことが無かった。
なんとなくの流れで生きてきた。
★『精神的に限界😢会社全体が殺伐としている。会社辞めたい。』
⇒『会社辞めたいけど、今辞めたら生活費どうしよう😢』
⇒この時のわたしのチーズは、”仕事（=お金）”。
★『精神的に不安定😢彼との関係が上手くいっていない。』
⇒『このまま別れることになったら、どうしよう😢』
⇒この時のわたしのチーズは、”彼氏という存在（=パートナー）”。
どちらにも言えることは、まず先に、暗い重い未来を思い描いていること。
これが手に入れば幸せになれるというチーズは、永遠に良い状態を保ってくれるワケではなく、常に変化する。
わたしは
無くなりそうな時、無くなった時に、わたしにとってのチーズがわかる。
なんとなくの流れで生きてきたわたしのように
依存という形で、その時々で求めている大切なチーズがコロコロ変化していくのは、自分軸が無い証拠。
時に”仕事（=お金）”であり、時に”彼氏という存在（=パートナー）”であり・・・
だけど
自立という形で、ライフスタイルの変化や自分自身の成長に伴って、求めている大切なチーズが変化していくのは自分軸がある証拠。
では
『依存したチーズではなく、自立したチーズを、どうしたら見つけられるのだろう？』
🌸りんごを食べる勇気はあるの？🌸
著者：スペンサー・ジョンソン
書籍：扶桑社《迷路の外には何がある？》
ほとんどの人が、体験したことの無い何かや、現状をより良くする何かに直面せざるを得ない時があると思う。
チーズ同様
仕事・お金・才能・家族・パートナー・精神的な安定・より良い信頼関係・・・など、人それぞれ。
それは
チーズが無くなった時、チーズの代わりになるというりんご。
もしくは
”新しい”チーズに出会う為のキッカケを作ってくれるというりんご。
ふだんから意識している人は、そのりんごに期待を抱いて
りんごの中身を知る為・りんごによって”新しい”チーズに出会う為のヒントを得られるかどうかを見極める為、
より良い選択・決断をし、より良い行動を起こしている。
わたしは、全てとは言わないまでも
体験したことの無いりんご・現状をより良くする為のりんごに挑戦することが苦手。
安心・安全・安定を望むタイプ。
★『精神的に限界😢会社全体が殺伐としている。会社辞めたい。』
⇒『転職しよう！でも失敗したらどうしよう😢』
⇒”転職”というわたしの期待するりんごは、”今の会社に留まる”という期待を裏切るりんごに変化してしまう。
⇒”転職”することができれば、収入も環境も”精神的な安定”という”新しい”チーズが、手に入るかもしれないのにね。
★『精神的に不安定😢彼との関係が上手くいっていない。』
⇒『きちんと話し合わなきゃ。でも話がこじれそう😢』
⇒”話し合う”というわたしの期待するりんごは、”めんどくさい話は避ける”という期待をはぐらかすりんごに変化してしまう。
⇒”話し合う”ことができれば、絆が深まる”より良い信頼関係”という”新しい”チーズが、手に入るかもしれないのにね。
どちらにも言えることは、現状維持という”古い”チーズにしがみつくこと。
チーズの代わりになるりんご、もしくは、”新しい”チーズに出会う為のキッカケをつくってくれるりんごは
常に地面に落ちているとは限らないし、突然誰かがプレゼントしてくれるとも限らない。
わたしの都合に合わせてりんごが現れてくれるワケではない。
安心・安全・安定を望むわたしのように
スルーという形で
落ちているりんごを拾わず、人からりんごを差し出されてもさりげなく断るのは、タイミングやチャンスを逃している証拠。
時に見て見ぬフリをし、時に社交辞令に全力を注ぐ。
だけど
尊重するという形で、とりあえず落ちているりんごを拾ってみたり、とりあえず人から差し出されたりんごを有り難く頂くのは
成功するかどうかはわからなくとも、タイミングやチャンスを掴んだ証拠。
では
『りんごをスルーせず、りんごを尊重しようとする気持ちに、どうしたらなれるのだろう？』
🌸全ては自分次第。だけど、迷路から抜け出すヒントはあるの？🌸
ほとんどの人が、何かしらのコミュニティーに属していたり、活動に参加したり、誰かとの時間を共有していると思う。
会社・家庭・学校・サークル・パートナーとの時間など・・・人それぞれ。
それは
チーズにたどり着く為の、通らざるを得ない迷路。
ふだんから意識している人は、その迷路に意識・目的を持って
迷路が複雑であろうと、迷路が暗闇であろうと
時には立ち止まり、その都度、より良い選択・決断をし、より良い行動を起こしている。
わたしは、今までの人生の中で全てとは言わないまでも
迷路の中で迷子になっているか、迷路に入り込む勇気が無く、遠くから迷路を眺め、なかなか一歩が踏み出せない。
選択・決断・行動、全てにおいて力不足。
★『精神的に限界😢会社全体が殺伐としている。会社辞めたい。』
⇒『転職しよう！でも転職活動めんどくさい😢』
⇒”転職活動”という迷路に入り込まなければ、転職はできない。
⇒わたしのチーズは、”仕事（=お金）”なの？”精神的な安定”なの？本音はどっち？
⇒選ばなければ仕事あるでしょ？節約すれば？
⇒”転職”というりんごを掴んで、”新しい”チーズを手にする気はあるの？現状維持の”古い”チーズを選ぶの？
★『精神的に不安定。彼との関係が上手くいっていない😢』
⇒『きちんと話し合わなきゃ！でも彼に連絡とるのイヤだな😢』
⇒”彼と共有する時間”を持たなければ、迷路から抜け出すことはできない。
⇒わたしのチーズは、”彼氏という存在（＝パートナー）”なの？彼との”より良い信頼関係”なの？本音はどっち？
⇒そもそも、”より良い信頼関係”が築けなければ、パートナーとは呼べない。
⇒”話し合う”というりんごを掴んで、”新しい”チーズを手に入れる気はあるの？現状維持の”古い”チーズを選ぶの？
どちらにも言えることは、チーズが明確じゃない。
チーズが明確じゃないから、りんごも掴めない。
つまり
自分軸が明確じゃない。
自分軸が明確じゃないから、タイミングやチャンスも掴めない。
『依存したチーズではなく、自立したチーズを、どうしたら見つけられるのだろう？』
『りんごをスルーせず、りんごを尊重しようとする気持ちに、どうしたらなれるのだろう？』
本音に従えば、自立したチーズが見つかり、りんごを尊重しようとする気持ちが生まれる。
本音に従えないなら、自立したチーズが見つかるはずも無く、りんごを尊重する気持ちになるはずも無い。
続きは、次回のブログで！
🌸～わたしが考える処方箋①～それに見合う未来を受け入れる覚悟はある？🌸
🌸～わたしが考える処方箋②～ジャンル共通のチーズとりんごにしてみたら？🌸
《わたしとチーズとりんごＶｏｌ・２（最終話）》へ続く・・・。
